Protocolo para la primera prueba de las oposiciones

MUCHOS OPOSITORES/AS SON LOS QUE SE PRESENTAN A LAS CONVOCATORIAS, PERO SABE UD. CUÁNTOS SON LOS QUE NO VAN BIEN PREPARADOS, LOS QUE SABEN SOLO LA MITAD DE LOS TEMAS…O LOS QUE DESCUIDAN ALGUNAS DE LAS RECOMENDACIONES QUE VAMOS A DARLE A CONTINUACIÓN (PERDIENDO TODA OPORTUNIDAD DE PLAZA):

  1. PARA EL DÍA DE LA PRESENTACIÓN.

· Intenta visitar el instituto donde será la presentación antes de este día.

· El día de la presentación debes llegar con suficiente tiempo (media hora antes mínimo).

· NO OLVIDES LLEVAR EL D.N.I. (No estará caducado verdad?).

· Permanece atento/a a todas las indicaciones que se den ese día.

· Aprovecha para realizar una primera toma de contacto con el tribunal (siempre de forma educada, natural, sonriente). Pregunta cualquier duda que tengas pero no preguntes algo que no comentaran ellos/ellas antes y que pueda no interesarte recordar.

· RECUERDA: VAS A DEJARLOS IMPRESIONADOS A LO LARGO DE TODO EL PROCESO Y ESTÁS DESEANDO EMPEZAR PARA DEMOSTRAR TODO LO QUE SABES (SIN OLVIDAR NUNCA QUE ELLOS/ELLAS SON LOS QUE “TIENEN LA SARTEN POR EL MANGO” Y QUE TIENEN MÁS EXPERIENCIA QUE TU…).

  1. PARA LOS DÍAS PREVIOS.
    • Planifica especialmente estos últimos días. No dejes nada a la improvisación.
    • Cuida la alimentación, los descansos…
    • Fortalece especialmente la musculatura de las manos, muñecas, espalda (evitarás cansancio muscular en el examen).
    • Procura no hacer nada especial que se salga de tus hábitos normales.
    • Si vas bien preparado/a, descansa 24-48 horas, antepenúltimo y penúltimo día. Aprovecha para leer artículos, noticias relacionadas, bibliografía, índices, etc. De esta manera podrías conseguir una buena supercompensación memorística.
    • Preocúpate de comprar la prensa local en los días previos, y utiliza, si procede, noticias relacionadas con los temas.
    • Tranquilízate practicando relajación o carrera aeróbica. No utilices ninguna sustancia química para controlar los nervios.
    • Busca los apoyos de los tuyos: familia, novio/a, amigos, etc.
    • Practica escribir algún tema.
    • Preocúpate por conocer el lugar donde se desarrollará la prueba.
    • Realiza el recorrido oficial uno o dos días; prevé circulación, averías, etc.
    • Los tres o cuatro días anteriores, realiza las mismas actividades que harás el día del examen: Misma hora de levantarte, mismo desayuno, mismo recorrido – incluso con el material necesario, etc.
  1. PARA EL DÍA ANTERIOR AL EXAMEN.
    • Repasa todas las instrucciones y consejos para este día.
    • Cena ligerito y acuéstate pronto.
    • Queda, a ser posible, con otros compañeros/as para ir al examen.
    • Utiliza doble o triple despertador. Además, advierte a algún familiar o amigo que te llame a la hora prevista.
    • GANA EN CONFIANZA; AYÚDATE DE LOS TUYOS.
    • Prepara la mochila o macuto con todo el material.
    • Llévate los esquemas de todos los temas y formatos para supuestos.
    • Selecciona un buen reloj-cronómetro para controlar el tiempo de examen (IMPORTANTE).
    • Prepara la vestimenta a utilizar: Ropa cómoda y transpirable. Incluso lleva un cambio preparado “por si…”.
    • Aséate especialmente bien: colonia, desodorante, afeitado…
    • Si vas en coche, repásalo. Incluso ten avisado a un familiar o amigo para que te cubra cualquier contingencia en caso de necesidad.
  1. Y YA ESTAMOS EN EL DÍA DEL EXAMEN!

TODOS LOS TUYOS ¡ÁNIMO!

ESTÁN CONTIGO!

4.1. ANTES DEL EXAMEN.

    • Levántate con suficiente antelación.
    • Sal con tiempo.
    • No cojas ascensores, “vaya a ser que…”.
    • Repasa la mochila: DNI, bolígrafos (de todos los colores y en buen número), lápices, goma, clips, regla, pañuelos, gafas, recambio de lentilla, etc).
    • Incluir botellas de agua, caramelos, chicles, galletas…

4.2. EN EL EXAMEN.

A) Antes de comenzar la prueba:

· Mantén la calma.

· Utiliza autorrefuerzos positivos.

· APAGA EL MÓVIL.

· Pregunta al presidente/a si se puede utilizar dos colores, reglas (si procede…).

· PUEDES EMPEZAR CUANTO ANTES A ELABORAR UNA BUENA PLANTILLA (EN CUANTO TENGAS FOLIOS A TU DISPOSICIÓN).

· INTENTA AVERIGUAR SI VAIS A DISPONER DE MÁS FOLIOS DE LOS QUE AL PRINCIPIO OS HAN DADO…

B) Comienza la prueba.

· Fijate bien en los temas que han salido. Decide reflexivamente.

· LEE SI PUEDES LOS TEMAS Y SUPUESTOS PARA TENER UNA VISIÓN GLOBAL DE LA PRUEBA.

· Controla el tiempo, prográmalo.

· Elabora un índice-esquema borrador.

· Si puedes comienza primero con el tema.

· No dejes NUNCA cuestiones en blanco.

· Escribe a una sola cara, anotando el número de cada página.

· Respeta los márgenes de la hoja.

· Utiliza una buena caligrafía.

· Cuidado con la ortografía (TILDES).

· Presta atención a una buena selección de gráficos, figuras…

· No olvides la introducción y las conclusiones.

· Utiliza frecuentemente referencias bibliográficas y legislativas.

· No olvides reflejar una bibliografía amplia.

· DEDICA AL MENOS 10 MINUTOS PARA REPASAR EL EXAMEN.

· NO COMETAS FALLOS ELIMINATORIOS, RESALTA TUS VIRTUDES Y ESCONDE TUS DEFECTOS. TERMINALO TODO.

· ANTES DE METER LA PRUEBA EN EL SOBRE ASEGÚRATE BIEN DE ORDENAR TODO!.

· NUNCA, NUNCA PONGAS EL NOMBRE EN LA PRUEBA, NI FIRMES! (A NO SER QUE EL TRIBUNAL LO ESPECIFIQUE)

· INTENTA ESCRIBIR POR LA CARA DEL FOLIO QUE TIENE EL SELLO.

C) TERMINA LA PRUEBA.

· Entrega el examen si es posible al Presidente/a. Sé simpaático/a.

· Despídete cortésmente.

5. FUERA DE LA SALA.

  • RESPIRA HONDO Y RELÁJATE! DISFRUTA DEL MOMENTO!

6. RECOMENDACIONES PARA LOS DÍAS POSTERIORES.

  • Descansa un poco y retoma posteriormente el ritmo de estudio.
  • No esperes a las notas ¡HAS PASADO!

SI ALGO SE ME HA OLVIDADO, INCLÚYELO TU EN SU LUGAR ¿VALE?

CONFIAD MUCHO EN VUESTRAS POSIBILIDADES

DISFRUTAD DEL MOMENTO PUES HASTA DE UNAS OPOSICIONES SE PUEDE DISFRUTAR!

Publicado: marzo 2, 2016 por Santiago

Etiquetas: métodos didácticos