Es este un tema muy amplio e importante en la enseñanza de la Educación Física. Es necesario que el profesorado y alumnado entiendan el valor que tiene en la sociedad actual el juego y el deporte, la necesidad de los mismos y, las diferentes formas de realizarlos…
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Tema 15 – La Educación Física y el deporte como elemento sociocultural. Juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales. Las actividades físicas organizadas en el medio natural.
Los juegos son manifestaciones culturales presentes en todos los grupos humanos. En este tema se aborda la visión sociológica de la actividad física. Analizaré cómo los juegos y deportes han ido evolucionando, transmitiéndose a través de las generaciones, convirtiéndose…
Tema 15 – El calentamiento: fundamentos y tipos. Funciones: calentamiento y rendimiento, calentamiento y prevención de lesiones, calentamiento y aprendizaje. Criterios para la elaboración de tareas de calentamiento general y específico.
Se trata de una parte componente de la sesión reentrenamiento o clase de Educación Física. Se podría decir que el calentamiento es el conjunto de actividades realizadas para preparar al organismo para una posterior actividad que buscan mejorar el rendimiento…
Tema 15 – La Educación Física y el deporte como elemento sociocultural. Juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales. Las actividades físicas organizadas en el medio natural.
A lo largo de la historia, el ejercicio físico y el deporte han significado una parte muy importante del bagaje socio-cultural del hombre, pero es en la actualidad cuando estas actividades se constituyen en un fenómeno sociocultural que afecta masivamente a toda…
Tema 15 – El calentamiento: fundamentos y tipos. Funciones: calentamiento y rendimiento, calentamiento y prevención de lesiones, calentamiento y aprendizaje. Criterios para la elaboración de tareas de calentamiento general y específico.
Los deportistas de todos los niveles y de todos los deportes consideran que alguna actividad previa a la práctica deportiva les prepara fisiológica y mentalmente para su prueba. Por otra parte, la mayoría de los investigadores …
Tema 15A – El calentamiento: fundamento y tipos. Funciones: calentamiento y rdto, calentamiento y prevención de lesiones, calentamiento y aprendizaje. Criterior para la elaboración de tareas de calentamiento general y específico.
En el presente tema abordamos una parte clásica dentro de cualquier sesión de actividad física. Sea su objetivo el entrenamiento, la competición, la educación física escolar o la actividad física lúdica resulta impensable …