Se denomina sistemática del ejercicio físico a la ordenación y clasificación del mismo para su estudio y aplicación dentro de la Educación Física...
En EF se utiliza el movimiento organizado y estructurado para conseguir una formación integral del sujeto. En función de las características estructurales de este movimiento y la naturaleza de los objetivos a conseguir por el mismo, hablaremos de diferentes manifestaciones...
La competencia global de un sujeto viene definida por el nivel de desarrollo de diferentes aspectos, tanto cuantitativos como cualitativos. Cada persona posee unas característica genéticas, unas potencionalidades, unas aptitudes (ability) que determinarán un...
Al referirnos al estudio de la sistemática del ejercicio, debemos remitirnos primeramente al término gimnástica, cuyo origen se remonta a la Grecia de 400 a.c. El significado de éste termino no era el que se le da hoy día: desde la Antigüedad hasta el siglo...
Con los nuevos descubrimientos y avances tecnológicos, nuestra sociedad se ha vuelto cada vez más automatizada, lo cual ha supuesto que muchas actividades y tareas cotidianas requieran menor esfuerzo físico. Esto ha contribuido ...
Las CFB, que son, fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, han sido históricamente, parte fundamental del Currículo de E.F, su importancia en la actualidad se debe a que entre otras cosas, el alto grado de sedentarismo que se da en nuestra ...