Antes de comenzar con el tema es conveniente aclarar que es la condición física. La condición física, es un concepto al cuál nos referimos de muy distintas forma: Aptitud física, preparación física, eficiencia motriz, capacidad ...
En nuestro contexto, los alumnos de nuestro aula, debemos concebir la adaptación como “el proceso a través del cual el alumno se adecua a las condiciones naturales, de vida, de trabajo,...
Las distintas actividades deportivas implican una demanda específica de energía. Así por ejemplo las carreras de velocidad, los saltos y los lanzamientos son actividades de alta potencia que requieren una producción ...
La resistencia es una capacidad fundamental dentro de la condición física, es por ello que debe estar presente en el currículum. Dentro de los modos específicos de favorecer la salud de nuestros alumnos el acondicionamiento físico ...
Los objetivos propuestos en los curriculos actuales de EF orientados entre otras cosas a la mejora de la calidad de vida así como el desarrollo integral que nos permita ser críticos con respecto a nuestra dieta y actividad...
La Fuerza se considera como la capacidad física pura, ya que esta es la base de todas las demás. La velocidad depende de una gran aplicación de fuerza correctamente y en períodos muy breves, la resistencia supone la ...
Dentro del gran abanico de movimientos que presenta el ser humano, desde el parpadeo de un ojo hasta una carrera de maratón, dependen del correcto funcionamiento de los músculos esqueléticos. Y la actividad física no es ajena a...
La velocidad en el deporte se considera un fenómeno, a todos nos entusiasma observar las distintas manifestaciones de esta que se dan en el deporte actual...
El sistema nervioso, (junto con el sistema endocrino) asegura las funciones de control del organismo. En general el sistema nervioso controla actividades rápidas, como las contracciones musculares, fenómenos musculares...
La flexibilidad o movilidad articular es uno de los componentes esenciales en la realización de los movimientos del cuerpo y de cada una de sus partes, y entra dentro de la clasificación de las cualidades físicas básicas...